补血养颜的藏红花有五大功效与作用!能治妇科病吗?可以天天泡水喝吗?

来源:农讯网 作者:农讯网编辑 2024-11-22 我要评论

2024年11月22日更新报导,都说藏红花是女性补血养血的最佳选择之一,很多人拿来泡水喝,因藏红花的产量较少,所以价格一般会比较昂贵,大概在50-80元一克。那 藏红花有什么功效与作用?能治妇科病吗?可

FX农业网 11月22日报导。

都说藏红花是女性补血养血的最佳选择之一,很多人拿来泡水喝,因藏红花的产量较少,所以价格一般会比较昂贵,大概在50-80元一克。那藏红花有什么功效与作用?能治妇科病吗?可以天天泡水喝吗?

一、藏红花简介

藏红花又叫西红花,也称为番红花,是鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是常见的香料,藏红花是世界上最昂贵的香料。不少中国大众认为番红花是产于西藏的红色花朵,其实是产于土耳其和伊朗一带的植物,传于西藏,然后由西藏传入内地,所以起了“藏红花”这个别名。

二、藏红花有什么功效与作用?

藏红花味甘、性平、归心、肝经,最常用的食用方法就是泡水喝,据专家介绍,藏红花泡水喝有五大功效。

1、服用藏红花能美容养颜:在一些古代医书上记载,藏红花有散郁调血,开胃的功效,经常服用能促进人体的新陈代谢,使皮肤变得光泽,白里透红。

2、服用藏红花能治女性月经不调:医书记载藏红花味甘、微辛,性平;归心、肝经;入血行散,主治月经不调,痛经,经闭等症状,所以服用藏红花能有效的调理月经。

3、服用藏红花能调节内分泌增强体质:藏红花泡水喝能够促进身体血液的循环,因此藏红花能有效调节内分泌和提高人体免疫力。

4、服用藏红花能防治心脑血管疾病:经医学研究发现,适量的服用藏红花能防治老人的心脑血管疾病,对心脏能起到保护作用。

5、服用藏红花能养血活血:藏红花在印度自古就被女性用来作为美容养颜的不怕,而且在一些补血的药材中,藏红花的养血、活血功能是比较显著的。

藏红花虽然功效作用很好,但是也是有禁忌和副作用的:过量服用会造成内分泌失调;孕妇不要服用;长期服用刺激神经;没有气血淤积的不要过多服用。

三、藏红花能治妇科病吗?

藏红花对妇科疾病是有一定的辅助作用的,女性月经不调、闭经、内分泌失调、痛经,并带有瘀血的人群,都可以用藏红花食疗。注:要想彻底治疗好,还是需要遵循医生的建议结合使用。

1、治闭经、痛经、产后腰痛:藏红花、枸杞各2g,丹参15g、益母草30g、香附12g,水煎服用。

2、治月经不调:藏红花3g、枸杞2g,黑豆150g、红糖90g,水煎服用。

四、藏红花能天天泡水喝吗?一次泡几根?

藏红花不适宜天天泡水喝,藏红花服用过量,会影响女性造内分泌失调,产生一系列副作用;其次藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,出现头晕、失眠的情况。

因此建议听从医生嘱咐服用藏红花(一般医用在3g/次左右)。日常泡水喝的话一个月大概服用5g左右(每次3-8根可以喝上一天),吃三天停一天,经期停用。

五、藏红花泡水的正确步骤

1、将3-8根藏红花放入干净的玻璃杯中;

2、用沸水冲泡藏红花;

3、静置数分钟后饮用,不要一次性全部喝完,留三分一的水重新添加新的水。

结语:藏红花虽然是女性的良药,能够美容养颜,但是也不要过量服用,特别是孕妇和经期千万不要食用,可以选择一些温性的食品服用。

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2020-11-09 11:04:34

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