提要：芝麻全身都是宝，就连小小的芝麻花作用都不小
芝麻，大家并不陌生，因为芝麻香油，芝麻酱这些家家户户都离不了。是调冷盘里面一种非常美味的食用油，而且香气逼人、非常美味。芝麻是胡麻的一种，一年生草本植物，有夏芝麻和秋芝麻。株高在60-150cm。因其含油量高达55%，具有很高的应用价值。
有一句谚语“丢了西瓜，捡个芝麻”，可见芝麻是比较小的。芝麻有黑芝麻和白芝麻两种。两者都具有润肠通便以及抗氧化延缓衰老的作用。但是黑芝麻不论是脂肪含量还是维E等含量都要远高于白芝麻。经常食用黑芝麻对预防和缓解高血压都有好处。
可以说芝麻浑身都是宝。芝麻的叶子一般是矩圆形或者卵形，长3-10cm。记得很清楚，每到芝麻开花节荚果以后，家里的大人都会去芝麻田里
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2018-09-19 04:53:00
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