一提起猴腿菜想必大家不熟悉,但一提蕨菜想必大家都知道,猴腿菜和蕨菜是种外形看上去差不多的菜,因此很多人误以为是同一种,那猴腿菜和蕨菜的区别是什么?
一、猴腿菜和蕨菜的区别是什么?
猴腿菜和蕨菜的区别是猴腿菜腿部是有毛的,且一般长在河沟边的草地上,分绿色和紫色两种,多长在长白山,具有清热解毒、降血压的效果。蕨菜腿部无毛,在山坡上比较常见,一般吃的都是嫩叶,具有利尿、驱虫的效果,不过不宜多吃,会致癌。
二、蕨菜致癌是真的吗?
蕨菜致癌是真的,因为蕨菜含有与癌症相关物质包括苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质,这些物质与消化道癌肿有关。
当然,蕨菜吃了一两次也不会立刻就得癌症,这与摄入致癌物质的量有关,但长期吃蕨菜,会对健康产生危害。若是以前经常食用的看官也不必惊慌,因为我们在加工蕨菜的过程中,一般会用水焯后再食用,这样的处理,会大大降低原蕨菜苷的含量。不过,这样的处理只是降低,而不是消除,若长期食用,原厥苷在体内还是会产生蓄积作用的。因此,蕨菜虽美,远离为妙。
总的来说,猴腿菜和蕨菜虽都是蕨类植物,但二者在外形、功效及产地分布上还是存在一定差异,很好分辨的。
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2020-11-09 10:22:12