今天小编要给你们介绍一种很常见的零食,这种零食的名字叫做夏威夷果。你们是不是以为它就是夏威夷产的?
夏威夷果其实是产于澳洲的一种树生坚果,它也被人称为是澳洲坚果或者是火山豆,吃起来香脆可口。
夏威夷果的营养十分丰富,其中含有钙,铁,维生素B1,氨基酸等。它还有着“干果皇后”的美称。
除了能够能够做坚果食用之外,它还具有很高的药用价值,能够调节人体的血脂,还能够益智补脑,保护心脑血管系统,消除慢性便秘等等。
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2018-05-15 16:41:00