黄瓜原产地在哪里

黄瓜吃起来清脆爽口，可与多种食物共同烹饪，其营养成分丰富。这么好吃的黄瓜原产地是哪里呢？

一、黄瓜原产地

黄瓜原产于印度，相传是张骞出使西域时带回来的，古时称其为胡瓜，后改名为黄瓜。

最初的黄瓜是野生的，生长在热带雨林地区。瓜皮上带黑刺，味苦不可食用，后经改良培育后变成现世的黄瓜。

在我国，各地都有栽培黄瓜，是我国夏季主要蔬菜之一。

二、吃黄瓜的好处

1、黄瓜味甘，性凉、无毒具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。

2、黄瓜中含有的硅元素和硫元素，可以刺激头发生长，让头发更柔顺。硅还能增加关节结缔组织健康。

3、黄瓜中的黄瓜酶可以帮助人体新陈代谢，促进血液循环，有利于皮肤氧化还原，具有美容效果，其中含有的维生素，可以为身体提供充足的养分。

4、黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，常吃有助于预防肾结石。

5、黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，帮助环境宿醉引起的不适。

6、黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。

7、黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。

黄瓜生吃更能保存较好的营养，可以在盐水中浸泡10分钟洗干净再食用。

本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 咖啡网 咖啡 咖啡豆 耶加雪菲 手磨咖啡 云南咖啡 手冲咖啡和咖啡机区别 瑰夏咖啡 精品咖啡豆 花魁咖啡 咖啡网 咖啡 咖啡豆 耶加雪菲 手磨咖啡 云南咖啡 手冲咖啡和咖啡机区别 瑰夏咖啡 精品咖啡豆 花魁咖啡

转载请注明出处。

2020-11-08 22:22:42