在家种棵红薯 孩子吃了猛长个 叶子比菠菜营养100倍

私家阳台菜园

小叶老师手把手教你种菜

关注

现在很多菜友都喜欢吃红薯叶、红薯梗，的确它里面含有丰富的黏液蛋白、维生素A、维生素C、维生素B、膳食纤维以及钙、铁等矿物质。老人吃了延缓衰老，孩子吃了猛蹿个子！平时菜市场也有卖，但是今天小叶就来告诉你在家就能吃到红薯叶的小秘招！

种植方法：

NO.1 水培法

1.从菜市场买1-2个没有发芽，外观良好没有破损腐烂的红薯，买回来后洗净表面的尘土。

2.准备一个盛水的容器，喝水的杯子、塑料瓶子只要是没孔的容器都可以！将红薯放进容器中，不要全部被淹没，露出一部分在外面，然后放在光线较好，通风良好的地方！

3.大约10-15天红薯就能生根，等到白根长得足够长了就会冒出很多小幼芽来，这些幼芽就是后来的红薯叶，等到红薯叶长到10厘米以上就能掰下来，移植在花盆里就能生长了！

4.水培的红薯至少能长10多个芽，所以在移栽红薯叶时就不愁没有枝叶可种了，准备一些土壤透气性较好的腐叶土或珍珠岩，将土壤放在阳光下暴晒，消毒杀菌，消完毒的土壤就能移植红薯了，移植后一定要浇透水，这样长出来的红薯叶就可以摘著吃了，而且如果环境适宜，红薯叶长得会比绿萝都旺！

NO.2土培法

1.土培法也非常简单，将健康无损的红薯直接种到花盆里，注意一定是要透气良好的土壤，种植时要让红薯露出1/3在外面，然后浇透水放在阳光充足通风良好的位置，这样就能帮助它快速发芽了！

2.10-15天后红薯就会发芽了，越往后发芽越来越多，而且还会越来越茂盛，如果想要红薯叶长得又快又好，这时候可以施一些腐熟的饼肥水，这样既能长出又好看的红薯叶还能结出小红薯来呢！

3.红薯叶可以掐著吃，掐完后一定要补充肥水，这样红薯叶就又会继续长个不停！就会有源源不断的红薯叶吃了！

以上就是小叶老师为大家介绍的内容，

如果大家有关于种菜更好的方法或妙招，

欢迎大家在下方留言，

让更多喜欢种菜的友友们爱上种菜！

END