蜂蜜是一种天然的滋补佳品，因其具有美颜、减肥等功效，而备受女性朋友所追捧，相信不少人都有每天喝一杯蜂蜜水的习惯。随着蜂蜜的流行，市面上所流通的品种也是越来越多，食之有别，功效亦不同。下面就一起来了解下吧。
1、百花蜜
百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。百花蜜一般指中蜂采集的土蜂蜜，但是，意蜂、黑蜂等也可以采集百花蜜。
功效：百花蜜清香甜润，营养滋补，具有清热、补中，解毒、润燥等功效。
2、荆条蜜
荆条蜜是四大名蜜之首，是我国大宗蜜源中每年最稳收的蜜品之一。色泽艳，呈半透明琥珀状，结晶细腻乳白，气味芬芳，口感甜而不腻。
功效：可以止咳润肺、健胃通便、防暑清心，并有补身益气、延年益寿之功效。
3、冬蜜
冬蜜源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。
功效：除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效。
4、油菜花蜜
油菜蜜油菜蜜呈浅琥珀色，略混浊、有油菜花的香气，略具辛辣味。道甜润，极易结晶，结晶后呈乳白色。
功效：有清热润燥的功效，特别适合春季服用，可缓解干燥之状。还可舒缓血管，对血管堵塞有一定功效。
5、荔枝蜜
荔枝蜜荔枝盛产南方，被誉为“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，是岭南特有的蜜种，气息芳香馥郁，味甘甜。
功效：生津、益血、理气、补中、润燥之功效，既有蜂蜜之清润，却无荔枝之燥热。
6、枣花蜜
枣花蜜是我国比较大宗的蜂蜜产品，也是消费群体比较推崇的蜂蜜类型之一。因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽，质地粘稠。
功效：补血安神，美白润肤，适合面黄肌瘦食用。
7、洋槐蜜
洋槐蜜又叫槐花蜜，水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。
功效：具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效。多用于预防中风，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效，为蜜中上品。
以上就是一些常见的蜜蜂品种及功效介绍，建议喜欢吃蜂蜜的朋友们结合自身的身体需求，选择适合的蜂蜜品种来滋补养生。注意各蜂蜜品种的食用禁忌，同时还要注意市面上出现的很多冒牌蜂蜜。
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2020-11-27 20:11:05
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