台湾澎湖美食:排骨汤怎么炖最好喝和什么炖最有营养?石鮔炖排骨汤

来源:农讯网 作者:农讯网编辑 2024-11-24 我要评论

2024年11月24日更新报导,在地澎湖味-〈石鮔炖排骨汤〉

FX农业网 11月24日报导。
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夏秋之际,在大海退去后,广袤的潮间带,三三两两的妇人们,看似意兴阑珊的漫游时则正张开风霜吹过,一双锐利的眼睛。在如茫茫沙漠中,寻找属于他的猎物。(石鮔。一种底栖的章鱼。)在渔获丰收时,每个妇人能捕到十余斤的章鱼。再加上潜水捕捉的,拟饵诱钓的。满满的章鱼,在早期没有冰箱的年代,只能是用最原始的收藏方式,晒干。

晒干的过程。妇人用其巧手将章鱼头中的内脏,一清而出。完成的第一步。第二步,将章鱼头从中剖开。球状的头,展开成圆饼图,就完成了前置作业。再来就是进入晒干的步骤,看似简单的工作,章鱼脚必须将其整理成如翘翘的八字胡形状。在依序地排列在晒网上。接受风和阳光的升华。经过重复地翻面后,几天的时间。如红宝石般赭红色的石鮔干。就成为澎湖子民宴客,家常不可或缺的食材了。

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  1. 章鱼干泡水切片,蒜洗净并斜切段,豆干洗净并切块,排骨洗净,倒入水量200cc于锅中(以能够盖过澎湖排骨汆烫为主),水滚煮后,放入排骨(是为了除去脏污的血水并洗净) ,备用。

  2. 倒入水量1000cc于锅中,水滚煮后,先放入排骨,转小火煮软嫩并盖上锅盖,约滚煮约20-30分钟,再翻锅盖看澎湖排骨是否有呈乳白色,是否有稍加软嫩熟,而炒锅热锅, 倒入橄榄油, 接着放入五香豆干炒香, 约略1分钟,等香气出来,开中小火, 依序放入章鱼干、少许酱油和塩巴,并炒匀,
  3. 接着把1000cc炖好排骨的汤锅倒入于炒锅中一起快炒,最后,再放入大蒜 (注意不能汆烫过久,以免氧化而变黄),即可盛碗享用阿嬷手路菜-「石鮔排骨汤」。

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2019-02-14 18:24:00

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