空心菜一般指蕹菜,在我国各地有栽培,是常见蔬菜。但有人说吃药的时候不能吃空心菜,它有解药性。那空心菜是解药的吗?它的功效作用有哪些?
一、空心菜是解药的吗?
目前没有相关的科学研究表明空心菜是解药的,但若所吃的药与空心菜本身有功效营养冲突的话,也不排除对药效造成影响的可能。如果实在不放心的话,可以在服药前后2两小时不吃空心菜。
二、空心菜的功效作用有哪些?
1.通便解毒
果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,增进肠道蠕动,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作。
2.防癌
食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。
3.增强体质、洁齿防龋
有助于增强体质,防病抗病。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。
4.降低血糖
作为糖尿病患者的食疗佳蔬。
5.降脂减肥
所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。
6.美容佳品
空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。
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2020-11-08 17:40:26