和北京女子同样加班到23点 东京女子却用睡前1小时活出自己

北京女子图鉴开播了，

你看了吗？

是否在她身上找到了自己的影子？

从懵懂无知一步步奋斗，

走上人上巅峰，实现理想？

在都市里打拼的人，

经常会加班到深夜，

回家之后往往都是11、12点了，

所以回家之后洗个澡、玩会儿手机就睡了。

但是小鹿今天要介绍的日本女生，

尽管也是经常加班，

却能用睡前的一小时做许多事情，

让生活有所不同。

1、 养容易照顾的绿植

家里种满花花草草是很多女孩的梦想，

很多人却以为退休后才能这么做。

她家种满了各种各样的绿植。

下班回家之后，

会用睡前的1小时来照顾它们，

看看她是怎么做到的呢？

她在窗边放的黑色玻璃钢花架，

弥补了窗台太小、没有阳台的缺陷，

能让植物充分享受阳光，又不会感到压抑。

绿植是即节省成本又见效的解压方法，

浇浇水，都变成一种放松的方式。

窗边比较宽阔的地方，

适合养体积较大的龟背竹。

龟背竹喜欢温暖，

窗边的温度能够满足，

只要保持盆土干而不裂就可以。

在厨房里种水培豆苗，

可以说是比较流行的做法了，

因为好养活，不用特意照顾，

有顽强的生命力，不矫情，

而且短时间之内就能长成，

割下来吃掉。

厨房对面餐厅的墙边，

一排比较大的收纳柜上，

全部都是绿植，

不过在这里养绿植的一个限定条件就是浇水，

所以可以养一些耐干的植物，

比如仙人掌、仙人球、吊兰。

2、每天10分钟准备早餐

在繁忙的日子里，

很多人的早餐都是在街边解决，

或者干脆不吃的。

但是她每天都要在家吃早餐，

她快速早餐的秘密就是，

不开火、不动锅，

早上以吃面包、甜甜圈、三明治、蛋挞等为主，

省去了刷锅、刷盘子的时间。

如果都买现成的是不是会重复呢？

其实是可以这样改变的：

搭配上自己喜欢的不同口味的果酱，

再配上不同的咖啡。

而且会根据心情来挑选、搭配餐盘。

简简单单的准备，就可以在家中享受早餐时光。

简单的备餐是早餐省时间的关键。

她会提前一天晚上，

在冰箱里备上切好的猕猴桃，

第二天早上只要倒入酸奶就可以了。

就算再忙，

也会点时间照顾好自己。

3、10分钟打理房间

每天回家之后会花费10分钟，

把小家整理、收拾一遍。

这是她家客厅的样子，

因为整体是灰色系的，

物品都是黑白灰，

色彩单一，不用怎么打理就比较整洁。

不大的沙发上面，

摆满了大大小小的抱枕，

还有毛绒坐垫，

尽管量很大，但是因为风格统一，

不用刻意收起来可以。

为了减少打理落灰的时间，

就连家里的收纳用品也是灰色的，

灰色的毛毡收纳篮、灰色的收纳盒……

这能为她节省很多时间，

去把它们隐藏起来，

放在外面还能起到装饰的作用。

在客厅隔断柜的后面，

清扫用的毛掸子、刷子等等，

全都公开挂在墙面，

因为这样使用更方便。

不过不会觉得碍眼的原因是，

这些清扫用具无论是大小还是风格都很一致。

这种寻找自我与工作平衡的生活，

你认为可欲吗？

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