常见植物迷迭香的功效与作用

对于迷迭香这种植物，我们大家可能都见过，它是一个绿色的小植物，那么接下来让我们一起去看看它的功效与作用吧！

迷迭香也叫海洋之露， 是一种常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上，也可用来泡花草茶喝。迷迭香自古即被视为可增强记忆的药草，春夏开淡蓝色小花，看起来好像小水滴般，是目前公认的最具备有抗氧化作用的植物，常常被摆放在室内来净化空气。

迷迭香叶片带有茶味，味道略微的辛辣，常被用在烹饪上，有人也喜欢用它的泡茶，在西餐上就常使用到这种植物，它被视作调味剂也被视为草本茶，迷迭香还具有抗氧化的功能，原产地地中海，叶子多线形长叶片。叶面多为深色，而背部较为但，花朵为淡蓝色，花与叶子都有浓郁的香气。

迷迭香是最早用于医药的植物之一， 也是西方厨房常见的调味料，远在古希腊时期穷困的人们没有钱买熏香，就会焚烧迷迭香，可见迷迭香味道是很好闻的，食用价值、药用价值都是不错的，还有杀菌的功效。

迷迭香的功效与作用：

1、迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效， 同时还具有一定的杀菌抗痛毒效用；烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味；鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神；鲜花蒸馏后可生产芳香油，世界上第一种香水—匈牙利水就是用迷迭香提取的。

2、迷迭香可以消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像（孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

3、迷迭香可以改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。

4、迷迭香具有较强的收敛作用， 可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，并能够让毛孔更细小，从而让皮肤看起来更细腻更平整。

5、迷迭香能有效促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。

迷迭香精油的功效和作用：

1、迷迭香由于有多种功效，所以也被制成精油，迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显著的作用， 使用时能让你减轻疲惫。

2、它有助于治疗头疼、偏头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱，不管是用来熏香还是用来按摩都是不错的选择。

3、它还有助于治疗动脉硬化、心悸、不良循环和静脉曲张。

迷迭香食用的功效和作用：

1、拥有能令人头脑清醒的香味，能够刺激我们的味觉，打开胃口，由于它独特的香味，配搭其他事物能够大大加分。

2、对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。所以女性食用、不管是泡茶还是做菜都是不错的选择。

3、有治疗风湿痛，强化肝脏功能，老人可以多服用，因为它有降低血糖的功效。还有助于动脉硬化的治疗。

迷迭香花茶的功效和作用：

1、能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生。

2、具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

3、具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。

4、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。

此外，常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛，可以让人产生活力。

以上便是我为大家总结的常见植物迷迭香的功效与作用的全部内容，希望这篇文章可以帮助到大家。也请大家继续关注我们。

去除斑纹。

4、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。

此外，常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛，可以让人产生活力。

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