夏天需补钾 这种含钾食物 一个破旧塑料瓶 在家种上几十颗

夏天是我们补钾的一个关键季节，这时候补钾能起到事半功倍的效果哦。所以无论是大人还是小孩，我们都要及时的进行一些补钾的行动，才能够让今年下半年的身体更加健康哦。其实，有一种食物就含有比较丰富的钾元素，并且，这种食物我们在家自己就能种呢！

现在大家一定在浩气了，这是什么东西呀？其实它就是洋葱了，你们喜欢吃洋葱吗？小编原来不知道洋葱竟然还能在家中，并且只需要一个塑料瓶子就可以了，知道了以后马上试验了一下，效果真的很不错哦，一个破瓶子一次就能种几十颗，下面我就来教大家。

我们要做的事情也很简单。首先准备好一些洋葱头，洗干净，放在盆子里面备用。然后我们要做的就是把破塑料瓶做成我们需要的种洋葱容器啦。我们先在塑料瓶的底下打很多洞，这是为了以后种洋葱的时候能够顺利的排水。

做完以后，我们接下来要准备的就是在瓶子的旁边打好洞洞，这些洞洞就是用来放置洋葱的，之后我们要把洋葱和洋葱可能长成的位置预留出来。

做好以后，就可以往塑料瓶子里面铺土了。铺好土壤之后，就可以根据打的洞的位置来放置洋葱，一般我们是放一层土壤放一层洋葱，一直放到瓶子顶部为止。放好了之后，就可以把瓶子放到一边，等待洋葱成熟了，这过程种不要忘记浇水哦！看看，这就是洋葱长成以后的样子，是不是很厉害呢！