千禧果小西红柿含糖量高吗？一般番茄的含糖量都不是很高，那千禧果会成为列外吗？千禧果的热量是多少，吃多了会不会变胖？千禧果现在是比较受欢迎的水果，一般孕妇都嘴馋，那孕妇可以吃千禧果吗？孕妇吃千禧对胎儿好吗？一起来了解一下吧。
千禧果的含糖量是比较低，水分含量较多，另外，膳食纤维和维生素C的含量比较高。热量方面的话，千禧果标准100克的热量是22大卡，樱桃番茄(热量:22卡/100g) 1颗樱桃番茄(可食部分18.0克)含有热量4大卡，需要散步2.8分钟消耗完。所以千禧果的热量是不高的。
千禧果，膳食纤维和维生素C的含量比较高，含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。果肉中的红茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。
孕妇是可以吃千禧果的，孕妇吃千禧果能够促进胎儿生长。小番茄中含有的番茄素，这就有利于胎儿的健康成长;并且还含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。
本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 咖啡 耶加雪菲 云南咖啡 花魁咖啡 瑰夏咖啡 手冲咖啡和咖啡机区别 手磨咖啡 咖啡豆 咖啡网 精品咖啡豆 咖啡 耶加雪菲 云南咖啡 花魁咖啡 瑰夏咖啡 手冲咖啡和咖啡机区别 手磨咖啡 咖啡豆 咖啡网 精品咖啡豆
转载请注明出处。
2019-02-20 11:46:50
相关文章
精彩导读
热门资讯