银杏叶可以直接泡茶吗？有什么功效与作用？

银杏叶为银杏科植物银杏的叶。叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。那么银杏叶可以直接泡茶吗？有什么功效与作用？

一、银杏叶可以直接泡茶吗？

虽然银杏叶有很好的养生功效，但是拿来直接泡水是有毒的。

现代药理学研究，银杏叶能够降压、降血脂，主要是因为其中含有以黄酮及萜烯类化合物等的有效成分，有助改善心脑血管及周围血管循环功能。但它们是不溶于水的，需要经过一系列科学规范的操作提取出来，才能制成药物。比如大家较熟悉的中成药银杏叶片等。

二、银杏叶的功效与作用？

《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。

1、预防高血脂

银杏叶提取物对高脂血症有预防作用，可明显降低血脂水平，降低中老年人冠心病的发病率。预防脑血管疾病：通过对银杏叶提取物制剂的临床应用，发现它能够改善细胞血液循环、活化细胞代谢，因而对老年痴呆症、脑损伤后遗症、脑血栓等疾病的疗效显著

2、抗衰老，消除人体自由基

银杏叶内酯具有神经保护和抗神经末梢衰老的作用。同时，银杏叶中的萜类和黄酮类成分可抗细胞过氧化、抗细胞坏死、清除自由基，所以银杏叶能起到抗衰老作用；银杏叶提取物可促进微血管循环，改善皮肤血液循环，促进和刺激毛发生长及皮肤护理俱有美容及延缓衰老的功效。

3、改善记忆，激活思考力

中年以上人的思考力与集中力减弱。这是因为管理该功能的脑细胞萎缩、细胞老化增加所致。黄酮可通过降低血黏度，改善血液循环，增加脑血流量，改善脑供氧，促进脑循环，直接保护神经组织，提高脑耐缺氧能力和对局部缺血的脑组织具有保护作用，回而被称作“认识激活剂”或“认识增强剂”。

4、调节血压

银杏叶制剂中含有黄酮醇，可强化动脉、静脉与毛细血管，也可以强化末梢血管的抵抗能力。消除淤血，防止内脏各种障碍，促使血管功能正常，这些效果除了由多次的动物实验证实外，从各大医院的临床实验也能证明，银杏叶制剂对高血压的患者是非常合适的。

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2020-11-09 11:11:12