牛油果是很多朋友都爱吃的食物,它含有非常高的营养价值,有“森林奶油”的美称,一般作为生果食用,也可被制作为菜肴和罐头。那么牛油果可以盆栽吗?牛油果果盆栽修剪方法是?减肥可以吃牛油果吗?怎么吃比较减肥?
一、牛油果可以盆栽吗?果盆栽修剪方法
1、在牛油果生长的时候,其实不需要经常的修剪的。
牛油果生长是比较缓慢的,一般不需要大量修剪,这样可使其正常生长。而要进行修剪的话,就需要了解一下牛油果的修剪方法了。
病虫枝修剪。虽然在修剪牛油果的时候,不需要经常进行,但是要注意,生有病虫害的枝条要及时的剪除。这个要随时进行,避免牛油果的植株病虫害的现象进一步加重。其次就是修剪受冻的枝条,但是这个和有病虫害的枝条的修剪还是不同的,因为枝条虽然受冻了,但是可能会在春季的时候复苏,这样如果不小心修剪的话,那就得不偿失了。就算是确信牛油果的枝条已经冻死了,也要等到第二年春季之后在进行修剪,这样怎样修剪还是比较有数的。
2、养殖牛油果的时候,还需要通过修剪来促进生长。
首先就是那些比较密集的横向生长的枝条,经过修剪的话,牛油果的植株会被刺激的生长。其次就是一些小的枝条,修剪这些枝条会促进牛油果的枝条周围的树木的生长。
如果牛油果的植株生长出现了畸形,可以通过修剪来改变植株的长势。比如剪掉顶端的枝条和剪掉新芽等等。
经过修剪,牛油果的植株一定会生长比较整齐、优美的。
二、减肥可以吃牛油果吗?怎么吃比较减肥?
牛油果鸡蛋三明治
1.将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎;
2.取一只比较熟的牛油果,挖出果肉加入鸡蛋碎,可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀;习惯食物原味能达到最好的减肥效果,推荐不加酱料。
3.夹在面包中间即可!
牛油果反转寿司
原料:米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜、蟹柳4根、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末
做法:
1.鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;
2、寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上;
3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。
牛油果减肥加餐
烤鸡肉牛油果沙拉
原料:鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、圣女果6颗、玉米50克、生菜、柠檬1个、食盐、橄榄油小甜品勺2勺、红酒、胡椒粉、蜂蜜、迷迭香
做法:
1、柠檬皮擦丝,鸡胸肉放盐、红酒、胡椒粉、柠檬皮;
2、柠檬汁腌制,倒橄榄油,放烤盘中,洒柠檬皮,迷迭香,180度烤15分钟;
3、.牛油果切片,沙拉菜洗净放入大碗中,半颗柠檬挤出汁,混合一大勺橄榄油,一勺蜂蜜,调匀;
4、.烤好的鸡胸肉切成小块,放入沙拉碗,倒入沙拉汁拌匀。
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2020-11-09 11:05:48