烹调类别:蒸菜系:徽菜
食材类别:鱼味道:清淡
适宜季节:夏
色香味:选用荷叶包蒸,清香四溢,鱼肉肥嫩,为夏令时菜。并有补中益气,健脾开胃,开发清阴之功效。
主料:回鱼、炒粳米粉、荷叶
辅料:绍酒、酱油、豆瓣酱、盐、糖、葱、姜、麻油
制作:
1)将回鱼治净,取下两边鱼肉,切成小长方块状(约四厘米)。锅置火上,放入清水浇沸,加入绍酒、精盐、葱姜,再把鱼块倒入锅内略烫,捞出放清水浸泡片刻并洗净;
2)将豆瓣酱搞碎放入碗内,加入绍酒、酱油、糖和葱姜末调成汁。将回鱼捞出,沥干水分后放入盛汁的碗内拌和腌泡,然后拌入炒米粉,浇上麻油待用;
3)将荷叶剪成圆形后放入沸水锅中略烫,然后捞出摊在小笼内,再把腌过的回鱼放进笼内用旺火蒸5分钟,取出连笼上桌即成。
本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 咖啡豆 手冲咖啡和咖啡机区别 耶加雪菲 云南咖啡 咖啡网 精品咖啡豆 咖啡 瑰夏咖啡 手磨咖啡 花魁咖啡 咖啡豆 手冲咖啡和咖啡机区别 耶加雪菲 云南咖啡 咖啡网 精品咖啡豆 咖啡 瑰夏咖啡 手磨咖啡 花魁咖啡
转载请注明出处。
2019-01-16 14:12:00