蓝莓什么时候种植

蓝莓是水果中的“浆果之王”，一般生长在海拔900-2300米的地区。那么您知道蓝莓什么时候种植？

一、蓝莓什么时候种植

蓝莓种植时间受到种植环境影响。暖棚4月，冷棚5月底；普通大田6月份，晚熟品种7月份。蓝莓属于一季成熟，成熟期在每年的6-8月。

二、蓝莓有哪些药用价值

1、改善视力

蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可改善视力。同时花青素更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是保证良好视力不可或缺的成分。

2、增强免疫力

蓝莓浆果可以增强人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果是种高纤维食品，根据美国农业部（USDA）的数据，145 g蓝莓浆果中至少含有29 g纤维，因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。

3、增强记忆力

蓝莓拥有极高含量的抗氧化剂，能增进脑力和减少阿尔兹海默症等。蓝莓中富含花青素，它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

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2020-11-08 15:58:37