紫叶生菜价格多少钱一斤？如何种植？怎么吃？有哪些功效及作用？

紫叶生菜从植物学分类归属散叶生菜。为菊科莴苣属一、二年草本植物，原产地中海沿岸，以叶为主要食用部分，鲜食、熟食皆宜。那么，紫叶生菜价格多少钱一斤？如何种植？怎么吃？有哪些功效及作用？据了解，紫叶生菜价格在10元/斤，不同地区价格会有所不同。

紫叶生菜如何种植？

育苗

1）播种期：紫叶生菜除最炎热的季节，其他时间都可栽培。

2）育苗场地的选择：北京地区周年生产其育苗场地是露地与保护地各占半年。通常4、5、9月份紫叶生菜育苗在露地进行。6、7、8月份要采取遮阳防雨措施。10月份-翌年3月份需在保护地进行。

3）播种：栽1亩紫叶生菜需12～15平方米苗床，通常是干籽直播。但夏季早秋，紫叶生菜出苗困难，最好催芽后播种。播种量15～20克。露地春秋育苗，如播种时为出苗快，可加盖薄膜覆盖物，增温保墒，出苗后再去掉；夏季育苗要采取遮阳、降温和防雨措施。苗期浇水尤其是塑料盘育苗的更要多喷水，冬春一天一水，夏季一天三次。苗期不需追肥。保护地育苗要注意温度管理，发芽适温18～20℃.冬春季室温不够时，采用日光温室育苗的，要争取白天多见光，夜间加盖覆盖物防寒保温。

4）分苗：当播种10天左右，子叶长足，两片真叶时即可分苗，分苗可用地苗或营养土方苗，分苗距离5厘米×5厘米，幼苗生长适温白天20℃，夜间12～14℃。冬春定植前要降温练苗。苗子长到4～5片叶时定植。

定植

要选择土质肥沃，前茬施肥多，保水保肥能力强的地块，夏季栽培要选排水好的土壤和地势较高能灌能排的地块。铺施有机肥3～4立方米及复合肥50千克。多作成平畦。带土坨定植。株行距15厘米×30厘米，栽后及时浇水。

田间管理

1、浇水缓苗后要看土壤墒情和生长情况掌握浇水次数，一般5～7d浇一水，水量宜小，要保持土壤湿润；叶球形成后，要控制浇水，防止水分不均造成裂球和烂心。

2、追肥以底肥为主，待结球初期，随水追一次氮肥促叶片生长；15d左右追第二次肥，以氮磷钾复合肥较好，每亩15～20kg；心叶开始向内卷曲时，再追一次复合肥，每亩20kg左右。也可用“漯效王”液肥进行叶面追肥3～4次。

3、病虫害防治病害主要有霜霉病、软腐病、病毒病等，虫害主要有潜叶蝇、白粉虱、蚜虫等。病虫害应以预防为主，加强田间管理等综合措施，化学防治霜霉病应选用72%克露600～800倍；软腐病用72%农用链霉素3000倍进行防治。蚜虫用10%吡虫啉2000倍防治；并时刻注意用药间隔和安全采摘期上市。

4、采收根据市场需要，叶球形成，用手轻压有实感即可采收。

紫叶生菜怎么吃？

1.番茄生菜蛋花汤

主料：西红柿100g、紫叶生菜50g、鸡蛋1个。

辅料：葱适量、牛肉粉0.5勺、盐适量。

步骤

柿子洗净切小块，生菜洗净，切成小朵，鸡蛋加少许盐打匀，葱切成葱花。

锅里烧水，水沸腾后，加入柿子。

煮出红汤后，加入生菜，加入少许牛肉粉和食盐，倒入蛋液，用勺子轻轻推凝固后关火。

紫叶生菜有哪些功效及作用？

1.紫色蔬菜中含有最特别的一种物质—花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍，对改善视力、预防眼部疲劳等方面也有很大的功效。由于紫色蔬菜具有独特的营养成份，其营养价值高于普通绿色蔬菜，市场前景较好，是未来蔬菜品种的发展方向。

2.紫叶生菜极富营养价值，它含有花青素，胡萝卜素，维生素E，维生素B1、B2、B6，还含有丰富的矿物质，如磷、钙、钾、镁等，也含有少量的铜、铁、锌、硒。对人体的好处是助消化，刺激胆汁的形成，凉血，促进血液循环、利尿、镇静、安眠，防止肠内堆积废物，并有抗衰老和抗癌的功能。还可作观叶花卉盆栽，置于阳台上，即可观赏又可食用。