油桃，油桃的营养非常的丰富，油桃具有止咳化痰、补气健肾的功效，油桃还能降血压、延年益寿的作用，儿童吃油桃还能促进发育，提高孩子的智力，油桃有很高的食用价值，油桃富含丰富的维生素，油桃的风味非常的浓甜，清香可口
油桃中含有丰富的维生素C，有助于身体吸收铁和维护免疫系统，能提高人体的免疫力，还能保护牙齿、牙龈，而且油桃还能减少女性脸上的雀斑，还有美白护肤的作用，效果非常的好，女性可以适当的食用一点，对身体非常的不错
但是油桃虽好，也不能暴饮暴食，生桃吃多了以额不好，油桃属于热性食物，吃多了会上火的，还会生疮疖，尤其是内热的人，吃油桃更加的上火，油桃中的果胶含量非常的高，有生津，润肠的功效，如果脾胃虚弱的人，吃多了油桃会导致腹泻
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2018-05-30 13:42:00
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