绿茶有哪些著名产地？喝绿茶有什么好处？

现在很多的人们都注重养生，因此必不可少绿茶。绿茶是中国的国饮，是联合国推荐的六大健康饮品之首。那么绿茶有有哪些著名产地？喝绿茶都有哪些好处？一起来了解下。

绿茶有哪些著名产地？

1、西湖龙井

绿茶中最有特色、最富盛名的品种之一，因产于杭州西湖附近的龙井村得名。

2、洞庭碧螺春

产自太湖之滨的洞庭山，属细嫩炒青绿茶，以形美、色艳、香浓、味醇“四绝”闻名。

3、黄山毛峰

产于黄山风景区及毗邻的汤口、冈村、杨村、芳村、长潭、充川、千金台一带，其中以汤口、冈村、杨村、芳村四产区最佳。

4、庐山云雾

产于江西庐山，因云雾缭绕的庐山而得名。

5、六安瓜片

著名绿茶之一，因外形片状似瓜子得名，产于皖西大别山茶区的安徽六安市金寨县、霍山县。因主要产自齐云山，所以又叫齐云瓜片。

6、信阳毛尖

因外形条索紧直细圆，茸毛明显，峰尖显露，又产自河南南部大别山区的信阳地区得名。

7、婺源茗眉

产自江西婺源县的鄣公山、溪头、江湾、大畈、沱川、古坦、段莘和秋口等地。

喝绿茶有什么好处？

1、美容护肤

绿茶中的茶多酚是水溶性物质，用绿茶洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，一定程度上有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还能减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤。

2、降脂减肥

饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。

3、防晒作用

绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，也能够起到让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3的功效。

4、醒脑提神

绿茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

5、利尿解乏

绿茶叶中的咖啡碱能够刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。除此之外，咖啡碱还可以排出尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

在日常生活当中喝茶是有利于身体健康的，绿茶是平时受欢迎的一种茶叶。日常生活中适当饮用绿茶，可是能提高身体抵抗力、清除病毒等，不管男女老少，饮用都很不错。

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2020-11-27 20:14:27