香脆李一般在6-7月份成熟,其果肉酸甜可口,一口要下去果汁四溅,让人吃了还想吃。而且适量的食用香脆李还有以下好处:
1.促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.生津止渴
治疗阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。
3.清肝利水
新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
4.降压、导泻、镇咳
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
5.美容养颜
《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
一般人群都可以食用香脆李,但要注意的是,梨子中含有的果酸较多,食用过量容易引起胃痛,像患有胃溃疡、胃炎等胃病患者要慎食。
本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 花魁咖啡 耶加雪菲 手冲咖啡和咖啡机区别 咖啡网 瑰夏咖啡 咖啡 精品咖啡豆 手磨咖啡 咖啡豆 云南咖啡 花魁咖啡 耶加雪菲 手冲咖啡和咖啡机区别 咖啡网 瑰夏咖啡 咖啡 精品咖啡豆 手磨咖啡 咖啡豆 云南咖啡
转载请注明出处。
2020-11-08 22:21:05